Thứ Tư, 26 tháng 9, 2007

CÁCH GIẢI QUYẾT TRỤC TRẶC "HAM MUỐN"


[eva.vn]Đối với những vấn đề về "chuyện ấy", phụ nữ cần kiên nhẫn và giao tiếp tốt để học cách tin tưởng bạn đời và không thấy e ngại. Còn nam giới, cách giải quyết trực tiếp là hơn cả. Tuy nhiên, lời khuyên trên có vẻ hơi mơ hồ, vậy phương pháp cụ thể hơn là gì? Chúng ta cùng tham khảo.

Với nữ giới

- Nhận thấy rõ một vấn đề liên quan đến "chuyện chăn gối" xuất hiện có thể làm ảnh hưởng tới sự thân mật của hai người.

- Tìm hiểu nguyên nhân. Độ cân bằng hormone thấp thường dẫn đến ham muốn giảm. Tình trạng căng thẳng và chế độ ăn có thể là những yếu tố cốt lõi ảnh hưởng tới hoạt động tình dục của phái nữ.

- Giải quyết bằng cách nói chuyện và chỉ rõ vấn đề trong không khí của sự tin cậy và an toàn.

- Cố gắng lắng nghe. Đặt ra những câu hỏi và mở rộng khả năng trả lời.

- Tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia nếu cần thiết

Với nam giới

- Đừng giải quyết ham muốn tình dục của mình như đối với các căn bệnh khác. Đây là một dạng vấn đề về tâm lý.

- Nói chuyện với bạn đời hoặc một người bạn tin cậy về những trục trặc của mình. Bạn càng trung thực bao nhiêu, bạn càng có cơ hội hiểu rõ hơn vấn đề mình đang vướng. Ban đầu có thể hơi ngại ngùng nhưng rất có ích.

- Coi stress và những yếu tố thể chất có thể góp phần làm giảm mong muốn "gần gũi".

- Nếu bạn nghĩ mình có vấn đề quá phức tạp không thể tự giải quyết được, bạn nên gặp một chuyên gia tâm lý hay tham gia sinh hoạt tập thể vào một hội nhóm nào đó.


EVA.vn (Theo VTV)

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

* Thời Báo Phan Nguyễn : Xin cám ơn sự quan tâm của quý vị và các bạn. Rất mong nhận được những đóng góp, xây dựng để Thời Báo Phan Nguyễn ngày càng hấp dẫn, phong phú hơn. Mọi thư từ xin gửi về: phantanloc@gmail.com

* Quý vị vui lòng viết lời nhận xét nghiêm túc, xin đừng spam !